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  女生生理期肚子疼怎么办 女生生理期肚子疼缓解方法

  女性生理期间出现肚子疼的症状是比较常见的,可以通过很多的方法进行缓解。最常见的就是在月经期间应该注意多饮用热水,这样可以很好的缓解肚子疼的情况,饮用红糖姜水也是比较好的方法,这样的方法比饮用热水更有效果,还应该有注意保暖问题,不要受凉,尤其是在炎热的夏季,应该避免吹空调。多数在生理期间出现肚子疼,是由于宫寒引起的,所以一定要注意。还应该要避免熬夜加班,保证充足的睡眠,月经期间是身体最虚弱的一个时期,一定要格外注意,如果疼痛十分的严重应该及时地去医院进行就诊。

  痛经分为生理性痛经和病理性痛经。生理性痛经可以给予热水袋热敷腹部,或者是双手搓热按摩腹部。还可以给予艾叶包热敷,或者是进行艾灸治疗。

  疼痛严重的可以服用布洛芬等镇痛的药物。如果是经血排出不畅,可以口服一些红糖水,或者是益母草颗粒等来缓解。

  经期建议忌辛辣、生冷刺激的食物,注意保暖,避免受凉。如果是病理性的痛经,考虑由子宫内膜异位症或者是子宫腺肌病等引起的,一定要在医生的指导下给予治疗。

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